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そもそもメタボリックシンドロームって?記事一覧

メタボのことを単なる肥満と=に考えている方がけっこう多いようで、病院でないとわからないの?と疑問を持ったりするようです。おさらいしますと、メタボシックシンドロームの基準は腹囲が85cm(女性は90cm)以上で、尚且つ高脂血症、高血圧、高血糖の内2つ以上に該当する人ということになります。腹囲を測ったり、血圧を測ったりは家庭でもできますが、血糖値や中性脂肪、コレステロール値は、さすがに家庭では無理です...

メタボリックシンドロームって、何回もお伝えしているように腹囲の基準値を超えた人が、・高血圧・高血糖・高脂血症のうちの2つ以上に基準値を超えるものがあった場合に認定されます。腹囲を測定するのは、内臓脂肪の量なんですね。つまり、「肥満」に「血圧」「血中脂質」「空腹時血糖」という、動脈硬化の百貨店みたいな状態のことです。いつ動脈硬化系の疾病を発症してもおかしくないということになりますね。動脈硬化系の疾病...

メタボリックシンドロームの判定基準は・腹囲 (男性85センチ以上、女性90センチ以上)さらにプラスして・高血圧・高血糖・高脂血症の内2つ以上に該当した場合です。血圧は、当然血圧計で測定しますから、残りの高血糖と高脂血症が血液検査ですね。高血糖は、空腹時血糖値で110mg/dL以上高脂血症は、トリグリセリド150mg/dL以上HDLコレステロール値が40mg/dL未満 の、いずれかまたは両方です。最...

メタボリックシンドロームと聞くと、けっこう多く方が肥満で不健康なこと、と思っているようです。肥満で不健康なのは分かりますが、実はもっと深い意味がメタボリックシンドロームにはあります。単なる肥満とは違うわけですね。メタボの診断基準は、腹囲が男性85センチ以上女性が90センチ以上でなおかつ、高脂血症、高血圧、高血糖の内の二つ以上に該当する場合です。ですから、単なる肥満だけではなく、なんらかの異常を抱え...

メタボリックシンドロームの診断基準は腹囲で、男性が85センチ以上、女性が90センチ以上 さらに高脂血症、高血圧、高血糖のうち2項目以上に該当ということになっています。つまりは、肥満とその他の危険因子が重なった状態ということになります。でも、ここで不思議なことがありますね。男性と女性では腹囲の基準値が違うことです。実は、男性85センチ女性90センチで、どちらも内臓脂肪面積が100cm2に相当するから...

メタボリックシンドロームを予防しよう!とか解消しよう!などと各方面で言われますよね。でも、意外とメタボを軽く見ている中年も多いみたいです。このメタボの症状とは、なにがそんなに重大なんでしょうか?実は、メタボリックシンドロームは、それが病気そのものではないんですが、いろいろな怖い病気の温床となっているという事実があるんです。ですから、メタボの予防が、重大な疾患を防ぐということになるんですね!メタボリ...

中高年の方は、会社で健康診断を受けたりする機会も何かと多いでしょうね。皆さん心の中では「メンドクサイな」とか「昨日飲み過ぎたからヤバイな」なんていう感覚ですかね??でも、健康診断は重要ですよ。なにもいい数字を目指さなくても いいわけです。今現在のあなたの状態を把握することが目的ですから。結果的には「血圧が高め」だとか「コレステロールが高め」だとか「尿酸値が・・・」「肝機能が・・・」などと指摘されま...