痛風 生活習慣病

高血圧と糖尿病にお悩みなら






肩こり解消法記事一覧

五十肩という言葉を聴いたことのある方は多いと思います。突然肩が痛み出して動かせなくなったりします。家事や仕事に差し支えるばかりか、洋服を着ることも大変になっちゃう場合も・・・五十肩は、50歳代で発症するからというわけでなく40代や60代でも発症します。ただ、50代の発症が一番多いそうです。五十肩は、発症してから3ヶ月ほどの「急性期」発症3ヵ月後くらいから1年ほどの「慢性期」1年後から2年くらいまで...

肩こりって言いますけど、これは総称で肩が痛いとか肩がこわばるとか、不快感があるとかいろんな症状があります。もしかすると五十肩かもしれませんし内臓の病気から来る肩こりかもしれません。ですので、肩こりの解消には、その原因を探り特定する必要がありますね。ただ、たいていの肩こりは首の辺りから肩甲骨の辺りまでの、筋肉のこわばりです。ですから、意外と自分で対処できる事が多いんです。首とか肩には、頭と両腕で合計...

一人暮らしじゃ肩をもんでくれる人もいないし、夫婦だってどうせ肩もみなんてしてくれるわけがありませんから・・・。少なくても僕は嫁さんに肩を揉んでもらうことなんてありません(笑)ここは一人で肩こりを治すことを考えたほうが得策ですよね。まあ、治すというのも無理がありますから、少しでも楽になる方法ということで・・・同じ箇所に負担がかかるのが一番いけませんのでとにかく肩や肩周りを動かすことを考えてください。...

テレビを観てたら、タレントの有吉君が「肩こりって何?」って発言していました。「肩こりって周りからは分からないから仮病じゃない?」とも。でも、今や日本の国民病の一つと言ってもいい程肩こりで悩んでいる人は多いです。僕がこのブログで健康のことをお話しするのも、いろんな知っていることを話そう、と言うことではなく、実際に自分が悩んだり、かかわっている病気を考えてみたいということがあるんです。通院は、主に痛風...