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ひざ痛の薬とサプリメント記事一覧

ひざ痛に限らず、年齢を経て関節の痛みに悩んでいる方は大変多いのですが、その原因の一番大きい部分は、関節のクッションがその役割を担えないと言うことなんです。つまりは、関節軟骨の磨耗です。ならば、その磨耗を少しでも抑えるとか、食生活で補えるものは補う、ということが必要です。ただ食生活で補うと言ってもなかなか・・・どんな食品をどの程度摂ったらいいんだろうと悩むのが本音です。こういった場合には、やはりサプ...